Świadomość obecności naszego istnienia
Świadomość obecności naszego istnienia to klucz do wewnętrznej wolności. Jeśli bylibyśmy świadomi w każdej chwili naszego życia, w obecności tego, co w danej chwili robimy, bylibyśmy naprawdę wolni i szczęśliwi. Co może nam w tym pomóc? - uświadomienie sobie, że cały...
Świadomość naszego istnienia w obecności chwili
Świadomość obecności naszego istnienia to klucz do wewnętrznej wolności. Jeśli bylibyśmy świadomi w każdej chwili naszego życia, w obecności tego, co w danej chwili robimy, bylibyśmy naprawdę wolni i szczęśliwi. Co może nam w tym pomóc? - uświadomienie sobie, że cały...
Człowiek wolny
Człowiek wolny to ten, który posiadł zdolność kochania siebie i wszystkich których spotyka na swojej drodze życia. Ów człowiek kocha absolutnie wszystko, co widzi przed sobą i tak staje się radością. Nie oczekuje, że ktoś go pokocha, on kocha bezwarunkowo. Dlatego też...
O pięciu żywiołach
Nasze życie jest sumą zaledwie pięciu żywiołów. Dotyczy to zarówno naszej planety jak też naszych fizycznych ciał. Jeśli któryś z żywiołów nie funkcjonuje dobrze, nasz świat zewnętrzny traci harmonię i powstają różne nieszczęścia. Jeśli nierównowaga żywiołów dotyczy...
Magia Jednorożca
Jednorożec, jak mówi legenda jest synem smoka. Jest symbolem czystości, dziecięcej radości, magii, zdrowia i szczęścia. To właśnie róg jednorożca ma magiczną moc uzdrawiania i jest on kojarzony z dziecięcą radością. Przenosi nas w inne światy, podpowiada, co zrobić w trudnych chwilach, zachęca do dalekich, ale też bliższych i podróży.
Budzimy się z wiosną
Wiosna jest czasem odrodzenia. Cała przyroda budzi się do życia, zwierzęta budzą się z zimowego snu, a my zasilani słońcem odczuwamy w sobie zmiany i większą niż dotąd chęć do życia. Budzimy się na nowo, zgodnie z rytmem natury. To jest dla nas najlepszy czas na...
Jak Feniks z popiołów
Moja droga nie zawsze była radosna. Teraz wiem, że wszystko było po to, bym stała się tym, kim jestem teraz. Aby zostać szamanką radości musiałam przebyć też drogę cienia. Musiałam wyjść ze swoich ciemności, gdzie ukryły się moje strachy. Mówi się, że mocne decyzje...
Czas ciszy
Czas ciszy we mnie jest moim darem TERAZ ❤️ W naszym życiu bywa tak, że zbyt dużo zewnętrznych bodźców nas rozprasza i powoduje wewnętrzny chaos. Czasem po prostu czujemy, że chcemy mniej. Mój czas teraz to czas wewnętrznej ciszy. Czuję w tym prawdę i absolutną zgodę....
Co jest powodem chorób naszego ciała?
Dziś temat zdrowia, odzyskiwania wewnętrznej mocy i trochę o mnie Co jest powodem chorób naszego ciała? Od czego zależy nasze zdrowie, długowieczność i młody wygląd?Czasem trzeba dotknąć śmierci, żeby się uzdrowić. Trzeba czasem prawe umrzeć, żeby narodzić się na...
Droga Słońca prowadzi zawsze do Radości.
Kiedy idziemy w stronę światła, cień mamy zawsze z tyłu, zupełnie jak naszą przeszłość. Przeszłość jest jedynie naszą myślą, więc realnie jesteśmy tylko w chwili, która jest TERAZ. Ważne jest, żeby wiedzieć dokąd zmierzamy, a wtedy łatwiej jest nam cieszyć się chwilą,...
Czas zmian i transformacji.
Nasz obecny świat tworzymy od tysięcy lat. W większości jest taki, jacy byli nasi przodkowie. To co czuli, jak myśleli, jakie mieli intencje i jakie słowa wypowiadali stworzyło w ich podświadomości przekonania, które my teraz w ciągłym pośpiechu bezwiednie powielamy....
Jak wejść na drogę radości?
Czas łączenia nas wszystkich
Już za chwilę pożegnamy Stary Rok.Nowy Rok dobrze jest powitać z uczuciem wdzięczności za wszystko, co było.Jeśli nawet Twoje doświadczenia tego roku nie były zbyt "dobre", pomyśl o nich jak o darach, dzięki którym wzrosła i wzmocniła się Twoja dusza. Wszystko jest...
Anioły są wszędzie
Anioły są wszędzie, w chmurach i na ziemi. Kiedy jest miłość w sercu, one same się pojawiają na naszej życiowej drodze. Pojawiają się zawsze w odpowiednim dla nas momencie. Lubią zabawę i lekkość, więc lgną do naszej radości. Kiedy Ty stajesz się wesoły, masz uśmiech...
Szept drzewa
Kiedy wsłuchujesz się w szept drzewa, wsłuchujesz się tak naprawdę w siebie. Drzewo jest twoim medium. Czasem jest ciszą i spokojem, a czasem w chaosie niespójnych myśli, chce poprowadzić cię dalej. To wtedy najbardziej zachęca cię, abyś powiększył swoją perspektywę...
Z cyklu „Uwolnij się i zacznij żyć pełnią życia w radości”
Z cyklu: "Uwolnij się i zacznij żyć pełnią życia w radości" Zapraszam Was do procesu stawania się prawdziwie sobą. Dziś oczyścimy swój system z uczucia przywiązania. Jest to nasze przygotowanie do wejścia w Nową Erę w czystości ducha, tak by w pełni odczuwać w...
Zazdrość
Dziś z cyklu: "Uwolnij się i zacznij żyć pełnią życia w radości" oczyścimy swój system z uczucia zazdrości. I chociaż niezbyt chętnie przyznajemy się, że jest w nas takie uczucie, jak zazdrość, to pamiętajmy, że jest to nasze przygotowanie do wejścia w Nową Erę w...
Poczucie winy
Rozpoczynam właśnie swój nowy cykl: "Uwolnij się i zacznij żyć pełnią życia w radości". Z początkiem Nowego Roku dobrze jest oczyścić swój system z wszystkiego, co nam już nie służy, by wejść w czystości ducha w Nową Erę. Będą to moje refleksje, przemyślenia i...
W rocznicę śmierci mojej mamy
Kochani! Czas izolacji, nałożenie masek na twarze, zakazy i nakazy, wszystko to powoduje smutek i lęk. Nie wiemy, co dalej. I być może wiedzieć już z tego strachu nie chcemy. Wiecie, że promuję radość, uśmiech i śmiech, ale i mi jest ostatnio trochę smutniej. Patrzę...
Koncert gongów 11 października 2020
Z radością w sercu zapraszam Cię na koncert gongów, mis tybetańsko - nepalskich, dzwonków, bębna szamańskiego, bębna oceanicznego, dzwonów rurowych, grzechotek i kamertonów OM, DNA, Słońca i Ziemi. Koncert rozpocznę oczyszczającymi oddechami i medytacją wprowadzającą...
O uśmiechu słów parę …
I już na wstępie proszę Cię, uśmiechnij się właśnie teraz. Uśmiechnij się do mnie, do siebie, do kogoś Ci bliskiego Twojemu sercu. A jeśli go teraz nie ma przy Tobie, uśmiechnij się jeszcze bardziej. To uśmiech sprawia, że podnosisz swoje wibracje, a tego potrzeba Ci...
Zapraszam Cię do wspomnień z gorącego Zanzibaru.
Na Zanzibarze byłam prawie miesiąc, najpierw sama z koleżanką, potem z kilkunastoma cudownymi kobietami. Z radością dzieliłam się z nimi swoimi doświadczeniami w kreowaniu rzeczywistości, jak też medytacjami i kąpielą w dźwiękach, jogą radości i śmiechu, rytuałami i...
O samotności słów kilka …
Dziś o naszej samotności słów kilka Przyszliśmy na świat sami i sami z niego odejdziemy. Jesteśmy sami ze sobą w swoim obecnym świecie życia tu na tej cudnej Ziemi.Jeśli pogodzimy się z tym prostym faktem, przestaniemy poszukiwać przyjemności z zewnątrz. Wszystko to,...
Jesteśmy jednym polem energii
Jesteśmy jednym polem energii To, co nas spotyka jest tworem naszych myśli, wypowiadanych słów i czynów.To nasze wibracje tworzą otaczającą nas rzeczywistość. Zaszliśmy już tak daleko, że musimy się oddalać od siebie fizycznie po to by stopniowo zbliżać się do siebie...
O szacunku do każdej Istoty…
Dziś o szacunku do każdej Istoty. Ludzie często kłócą się ze sobą i rozstają w gniewie i złości. I choć łączyło ich wcześniej tak wiele (czasem przez długie lata), odchodzą od siebie nie chcąc nawet spojrzeć sobie w oczy. Kiedy mnie to dawniej spotykało, czułam...
O przyjaźni słów kilka…
Dziś o przyjaźni słów kilka Przyjaciel, bratnia dusza jest w naszym życiu naturalnie nam potrzebny. Jesteśmy wszak istotami stadnymi (jakby to nie brzmiało, ale tak po prostu jest ). Kiedy brakuje nam przyjaciela jest nam zwyczajnie smutno. I żadna medytacja w ciszy...
O bezwysiłkowości słów parę
Dziś o wysiłku, jaki wkładamy w nasze codzienne życie. To właśnie wysiłek czyni nas słabymi. Jeśli tylko puścimy napięcie i pojawi się bezwysiłkowość, stajemy się silni. A więc dlaczego tak się mocujemy i walczymy ze sobą i z całym światem? [Szaman, kiedy zabłądzi...
Wszystko jest przejawem naszej podświadomości
Życie daje nam dokładnie to, czego w danej chwili naprawdę potrzebujemy. Cieszymy się i uśmiechamy, kiedy przychodzą do nas dobre zdarzenia. Czujemy się wtedy bardziej szczęśliwi. Z taką łatwością kochamy ludzi, którzy nas lubią i mówią o nas same miłe rzeczy. Czujemy...
Zanzibar: Wyprawa duchowa 24.02-5.03.2020
WYPRAWA DUCHOWA NA ZANZIBAR 24 lutego 2020 – 5 marca 2020 Po wyprawie do Tajlandii w lutym 2019 zapraszamy Cię na magiczną wyprawę duchową na Zanzibar w lutym 2020. Wyprawę organizujemy wraz z Safari Travel i spędzimy 10 nocy w legendarnym Domu na Zanzibarze, który...
Jesteś
Jesteś częścią całego Wszechświata. Taki jaki jesteś, doskonały i niedoskonały, smutny czy wesoły, dobry czy zły, bogaty czy biedny, biały czy czarny. Jesteś. I tylko to się liczy. Jesteś bardzo ważny dla całego Wszech Istnienia, bo jesteś w Nim i z Nim w tej samej...
Miłość to Ty
Miłość to Ty, to Twoja prawdziwa Istota w Tobie, to Twoja autentyczność. Kiedy Twój umysł, ciało i serce wibruje miłością, odczuwasz szczęście. Twoja wibracja miłości przyciąga do Ciebie również miłość. Jesteś wówczas w stanie koherencji serca, Twój umysł odczuwa...
Moje połączenie z całym Wszech Istnieniem
Mam wrażenie, że Wszechświat jest dla mnie jak Najukochańsza Mama. Dostaję ostatnio tak dużo znaków, a informacje spływają do mnie w medytacjach i snach w sposób niezwykle przejrzysty. Czuję tak mocne połączenie z całym Wszech Istnieniem i ufam całym sercem, że mam...
Czym jest szamanizm i dlaczego nazwa ta wywołuje tak duże kontrowersje?
Szamanizm dla mnie jest niczym innym jak prastarą wiedzą ludową, mądrością, która uwalnia wszelkie uwarunkowania i systemy. Szamanizm naszego obecnego świata mówi o miłości do każdej Istoty na świecie. Wszystko jest częścią samego Źródła, Jednego Boga dla nas...
Przywiązania źródłem naszego lęku
Dziś przyszedł do mnie temat "Przywiązanie". Zdałam sobie sprawę, jak jest to ważny problem, ponieważ ludzie trzymają się niemalże wszystkiego, co ich stworzyło, swoich przekonań i oczekiwań, tego wszystkiego, co przez całe życie zgromadzili i posiadają "tu i teraz" i...
Czas Szczodrych Godów
I tak zaczyna nam przybywać dnia, a ubywać nocy. W tradycji słowiańskiej weszliśmy w czas Szczodrych Godów, gdzie światło zwycięża nad ciemnością. Z każdym dniem podążamy od teraz w stronę Boskiego Światła, Najjaśniejszego Słońca, zostawiając za sobą swoje przeszłe...
Kiedy emocje biorą górę nad nami
Kiedy emocje biorą górę nad nami, tracimy równowagę i jesteśmy poruszeni. Krzyk wzbudza agresję i w efekcie źle się czujemy. Nie oznacza to, że nie stajemy się wówczas właśnie najbardziej prawdziwi, ale takie reakcje pokazują nam, co jeszcze jest w nas do zrobienia....
Anioły są wśród nas
Anioły są wszędzie, w chmurach i na ziemi. Kiedy jest miłość w sercu, one same się pojawiają na naszej życiowej drodze. Pojawiają się zawsze w odpowiednim dla nas momencie. Lubią zabawę i lekkość, więc lgnął do naszej radości. Kiedy Ty stajesz się wesoły, masz uśmiech...
Miłość jak słońce
Miłość jest jak słońce, ponieważ promieniujemy, kiedy kochamy prawdziwie. Nasze promienie łączą się w jednym radosnym tańcu! Jeśli kochamy z naszych czystych serc, bez uwarunkowań "co - za co?, dlaczego? po co?" to nasze Wewnętrzne Słońce rozbłyskuje kryształowym...
Szamanki Radości – weekend z Jogą Śmiechu, medytacją i koncertem – 2 – 3 lutego 2019
Dwie Szamanki Radości zapraszają na bardzo kameralny, niepowtarzalny i zimowy warsztat o radości. Będziemy śmiechem z serca i brzucha, świadomym oddechem, dźwiękami wysoko-wibracyjnych instrumentów rozgrzewać wewnętrzne smutki, które czekają na przytulenie. Przy...
Warsztat Świadomość Serca 14 października
Zapraszam Cię na jednodniowy warsztat szamańskiej radości z Aliną Anandą Kummer W czasie warsztatu: Poczujesz siebie jako pełnię słońca, siły, którą obudzisz w sobie już na zawsze. Poczujesz, jak budzi się w tobie uczucie radości, miłości i spokoju. Poczujesz...
Kobieta Szamanka – konferencja w Londynie
Kiedy nastąpił nieoczekiwany zwrot w moim życiu ..
Kiedy w moim życiu następuje nieoczekiwany zwrot, czy zatrzymanie, zazwyczaj wtedy zadaję przed snem pytanie i proszę o odpowiedź. Pytam, dlaczego tak się zadziało, bądź co mnie nowego czeka w związku z tą nieoczekiwaną zmianą? Kiedy pytam i proszę, zawsze otrzymuję...
Radość na zakończenie Szamańskich Warsztatów Radości w Gdańsku 2018
https://youtu.be/KSwmLUfPGsI DARMOWY EBOOK „Jak stać się Słońcem?” Pobierz ten poradnik który spowoduje, że rozświetlisz swoje wewnętrzne promienie i zaczniesz świecić swoim wewnętrznym blaskiem. Poradnik najlepiej jest czytać minimum raz dziennie przez 21 dni....
Życie w miłości bezwarunkowej na jawie i we śnie
Opowiem Wam dziś mój sen, który na bardzo głębokim poziomie uświadomił mi, jak nie zawsze łatwo jest żyć w miłości, która nie stawia żadnych warunków, nie ocenia a po prostu jest. I jest w każdej sytuacji, czy to "dobrej" czy tej "złej", czy tej "komfortowej" dla nas,...
Jak odchodzimy z tego świata według nauk tybetańskich
Nasze życie jest w ciągłym ruchu, gonimy za szczęściem i za dobrami tego świata, a zapominamy o jego nietrwałości. Nauki z tradycji Jungdrung Bon dają nam tą bezcenną wiedzę na temat szczęśliwego i radosnego życia w TU i TERAZ, ale też w trakcie Odchodzenia i...
Emocje
Emocje, które tłumisz w sobie zostawiają w twoim systemie trwałe ślady, a w rezultacie powodują choroby. Pozwól sobie na uwolnienie tego, co czujesz bez nazywania i bez przywiązywania się. Trudne emocje możesz całkowicie uwolnić tylko wtedy, kiedy prawdziwie wsłuchasz...
Moje Hawaje 2018
Spełniło się. Tyle miejsc na świecie już widziałam, ale Hawaje są ze mną do dzisiaj. Kiedy zamykam oczy widzę dokładnie miejsca, w których byłam, czuję szum oceanu, zapach kwiatów i złoty piasek pod nogami. Widok palm, gór powulkanicznych, zwanych "Schodami do nieba",...
Ananda Droga Serca
W swoim życiu Tu i Teraz mamy zawsze wybór. Jak żyć? Jaką drogą podążać? Czym się kierować w swoich decyzjach? Czy poddać się temu, co stworzyliśmy przez lata i nie jesteśmy tak naprawdę szczęśliwi, czy całkowicie zmienić to wszystko, słuchając głosu swojego serca?...
NTV – Joga śmiechu Alina Kummer na Harmonii Kosmosu 2017
O Jodze śmiechu - tak dzielę się z wami swoją radosną energią w czasie swojego pobytu w Masywie Ślęży
Radość – drogą życia
Wiara cuda czyni
Wiara cuda czyni. Podstawową rzeczą jest zaufanie. Bez zaufania sobie, a później temu wszystkiemu co ma się wydarzyć nie uda się żyć w prawdziwym szczęściu. Pracuję nad tym całe lata i jeszcze ciągle nie mogę powiedzieć, że jestem w pełni szczęśliwa. Jednak coraz...
W zgodzie ze swoim prawdziwym „Ja”
I pomimo miłości w sercu wybieramy czasem (a może właśnie dlatego?) rozstanie. Takie to proste i takie trudne... <3 Miłość jest najwyższą formą duchowości. Miłość nie rozróżnia, kto jest lepszy, a kto gorszy. Miłość nie rozdziela, a łączy. Kiedy myślimy, że...
7 praw HUNY
Huna opiera się na 7 przesłaniach: Ike - wszystko jest projekcją twojego umysłu, jeśli myślisz, że nie dasz rady, to nie dasz, a jeżeli wierzysz, że ci się powiedzie, to tak dokładnie będzie. Tylko ty sam jesteś twórcą swojego życia i tylko od ciebie zależy, jaki ten...
Moja samotna wyprawa nad jezioro
Mój czas nad cudownym jeziorem, kiedy byłam sama ze sobą trwał całe 5 dni. Zatapiałam się w słońcu, radości, refleksji nad swoim życiem i wszystkim, co mnie otacza. To był piękny czas. Warto wyjechać zupełnie samej i uczyć się bycia ze sobą w bliżej nieznanym sobie...
O uczuciach i emocjach słów parę
Emocje i uczucia Radość Radość to najwyższa wibracja, to poczucie, że wszystko jest w porządku, wszystko nas cieszy, a świat wokół jest po prostu najpiękniejszy. W stanie radości czujemy pełne spełnienie, lekkość i wolność, bezwarunkową miłość i spokój zarazem,...
Magia samotności
Utworzono: czwartek, 01, maj 2014 19:39 Magia samotności. Samotność może mieć kilka imion. Moją nazwałam magią, dlatego, że połączyła mój umysł i duszę w jedno, w pełnym i błogim spokoju, w prawdzie, radości i głębokim spełnieniu. Spotkałam się ze swoją samotnością w...
Ulubione cytaty
„Miłość to najłatwiejsza z dróg- To magiczny klucz, który otwiera każde drzwi. Jeśli masz dostatecznie dużo miłości, pokonasz wszystkie przeszkody.” Christina Thomas „Człowiek, który doświadcza tajemnicy miłości, będzie miał do czynienia nie z obrazem prawdy,...
Moje afirmacje
Jestem tu i teraz i ta chwila jest najpiękniejszą chwilą mego życia. Wiem, że wszystko jest zmienne i nie przywiązuję się do nikogo i niczego. Jestem wolna, radosna i szczęśliwa. Kocham swoje ciało i z każdą chwilą czuję się zdrowsza, sprawniejsza i silniejsza....
Śmiech to zdrowie
„Śmiech jest właściwy człowiekowi, to znak jego rozumności” Umberto Eco „Kiedy się śmiejesz, zmieniasz się, a gdy ty się zmieniasz, cały świat się zmienia”. dr Madan Kataria Dlaczego śmiech jest darem człowieka? Otóż śmiech mamy zapisany w genach. Musi on być...
18 zasad życia według Dalajlamy – przemyślenia z próbą interpretacji .
1. „Weź pod uwagę, że wielka miłość i wielkie osiągnięcia niosą ze sobą wielkie ryzyko”. Każda silna emocja niesie za sobą kolejną i być może nawet jeszcze silniejszą emocję. Czasem z pozoru wielka miłość może dać nam równie wielkie cierpienie. Ale wszystko...
Moje ciekawe sny
Moje ciekawe sny Utworzono: poniedziałek, 15, grudzień 2014 21:30 Pierwszy senŚniłam, że jako dusza zbliżałam się do ludzi i szeptałam im, że w życiu liczy się tylko miłość. Taka bezwarunkowa, która daje w sercu poczucie czystej, niczym nie zmąconej radości. Tak...
10 prawd szczęścia według tradycji wierzeń północnoamerykańskich Indian, Siuksów Lakota.
1. Uświadom sobie, że jesteś istotą zupełnie wyjątkową, jedyną na świecie. Nie ma drugiej takiej osoby na świecie jak TY, nikt inny nie jest taki jak TY i nigdy nie będzie. Nasza wyjątkowość jest naszym największym atutem i kiedy docenimy to w pełni, wzbudzimy w sobie...
Kim jestem?
(w oparciu o nauki Dzokczen przekazane przez Tenzina Wangyal Rinpocze.) Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek, kim jesteś? Czy myślałeś o tym? Ja tak. Dlatego właśnie dotarłam do źródeł najstarszej wiedzy w tradycji tybetańskiej – Yungdrung Bon*. Dziękuję ...
Ja i rytuały tybetańskie
Moja historia: JA I RYTUAŁY TYBETAŃSKIE: Rytuały tybetańskie ćwiczę od ponad 9 lat. Ćwiczę je codziennie rano ok. 10 min. Zdarza mi się, oczywiście zrobić sobie tzw. „Poranek Leniucha” i nie ćwiczyć w ogóle. Ważne jest, aby zrozumieć już na wstępie, że nie mogą one...
Czym jest miłość
MIŁOŚĆ to RADOŚĆ, to poczucie SPEŁNIENIA w każdym momencie życia, to głęboko pojęta BŁOGOŚĆ w sercu i nieustanna chęć DAWANIA, czyli dzielenia się nią jak NAJSERDECZNIEJSZYM UŚMIECHEM. To spełnione pragnienie WOLNOŚCI i poczucie BEZPIECZEŃSTWA, jak też bezwarunkowa...
Śmiech – telepatyczne lekarstwo
Wiemy, że na poziomie telepatycznym możemy przesyłać innym pozytywną energię. Równie dobrze możemy to robić za pomocą śmiechu. Myślę, że trzeba mocno wierzyć w siebie i swoich najbliższych. Na poziomie telepatycznym, jeśli myślimy o innych pozytywnie, wówczas...
Śmiech jak zaczarowana różdżka
Już sam uśmiech zmienia percepcję patrzenia na świat wokół. W początkowej fazie mojej praktyki śmiechowej dbałam najpierw o zwykły uśmiech na ustach, a czasami nawet wargi na siłę prowadziłam ku górze i sprawdzałam, jak się czuję. Robiłam to zawsze wtedy, kiedy...
Joga śmiechu i ja
Joga śmiechu i ja. Odkąd tylko pamiętam, zawsze lubiłam się śmiać. Kiedy rozpoczęłam swoją przygodę z jogą Iyengara, ok 15 lat temu, instruktorka i moja obecna przyjaciółka powiedziała do mnie: "Dobrze by było, żebyś kiedyś uczyła ludzi śmiechu". HA! HA! Trafiła w...
Ja, mój uśmiech i pęk pawich piór
Było piękne lato, a ja miałam wtedy około dwudziestu lat. Przyjechałam na parę dni do ojca, który pracował na stałe w Krakowie. W czasie moich odwiedzin, pierwszym punktem programu był zawsze Krakowski Rynek. I jak zawsze, tak i tego dnia, od momentu wejścia na mój...
Ja i mój poranny śmiech.
Wstaję rano i uśmiecham się do siebie. Myślę, to mój nowy radosny dzień! To mój wyjątkowy dzień, bo i chwila wyjątkowa. Otwieram szeroko okno i uśmiecham się! Jakie cudowne powietrze, ha, ha! Idę do łazienki i śmieję się na widok siebie w lustrze. HA, HA! Biorę...
Jak śmiech może pomóc nam w naszej codziennej pracy i w życiu w ogóle?
„Kiedy się śmiejesz, zmieniasz się, a gdy ty się zmieniasz, cały świat się zmienia”. dr Madan Kataria Kiedy śmiejemy się bądź uśmiechamy, wywołujemy pozytywne impulsy, które wpływają nie...