Joga Śmiechu dla firm
ŚMIECH TO ZDROWIE
Śmiech ma pozytywny wpływ na nasz organizm, co udowadniają badania naukowców na całym świecie. Już godzinna sesja jogi śmiechu skutecznie zrelaksuje i uwolni trudne emocje z ciała, dotleni cały organizm i połączy w radości wszystkich uczestników. Uczestniczy bardziej zwiększą swoją wydajność w pracy i znacznie poprawią swoje kontakty zarówno prywatne jak i zawodowe.
w pracy i znacznie poprawią swoje kontakty prywatne i zawodowe.
SZKOLENIA, KONFERNCJE, EVENTY
Dla osób w każdym wieku, niezależnie od poglądów, zainteresowań i upodobań.
Jogę śmiechu polecają między innymi kierownicy szkoleń małych firm i korporacji, z racji iż idealnie wpisuje się w programy treningów, czy długich wykładów wymagających wysokiej koncentracji od uczestników – jako oryginalny i efektywny przerywnik.
Przy realizacji tematycznych eventów – warsztaty są ciekawą nowością pośród różnych form atrakcji, które często powtarzają się w propozycjach.
JAK PRZEBIEGA WARSZTAT
W jodze śmiechu nie musimy wcale mieć poczucia humoru, czy posiadać umiejętność opowiadania dowcipów.
Tu poprzez proste ćwiczenia połączone z ruchem, oddechami i patrzeniem sobie w oczy uczymy się śmiać bezwarunkowo. Trenerka stosuje dodatkowo muzykoterapię z zastosowaniem bębna oceanicznego, dzwonków, kamertonów, co łącznie daje efekt niezwykle energetyzującej relaksacji.
Nie ma obowiązku przygotowania specjalnych strojów, akcesoriów, ani też fizycznych umiejętności. Miejscem realizacji zajęć może być zielona polana, jak też sala wykładowa.
